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最近天氣變化滿大,如果有緣對家中或個人是有風濕關節痛或水腫者,可多試驗泡腳的方式趨除水氣。


最簡單便宜的方式就是泡熱水,再者,煮薑湯泡也是不錯。


如果腳有厚繭或角質較多者,加點醋進去泡...效果也是滿好。


腳容易麻冷者,加點白酒...讓血液循環會快一點。


其他比如在藥房很容易買到的巴思x0或溫泉精


另外,我們吃完的橘子皮磨成渣渣,或...把橘皮在水中泡軟以後搓揉一下...效果也滿好,


 


但除了泡熱水比外...於此是有一個前提...就是...無傷口。


在預防發炎可能的思考下...如果是帶有傷口者,是會建議換用熱敷,雖然效果有可能是慢一點,但相信...還是有一定幫助的。


如有其他狀況,,我們還是要對症聽看,給專業醫師檢查治療以後...我們再來講說調理。


同心祝福~



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