(十一)足少陽膽經
風池、肩井：頭痛、肩背痛、落枕
陽陵泉、丘墟、竅陰：胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛
膽經由腳第四趾甲外側，經第四、五趾間上行到腳外踝，沿小腿外側上行經身體側面由頸後一直分佈到頭部。
•『風池穴』位於後頸部與頭顱交接處的兩側凹窩，『風池』就是風邪聚集，如風之池的意思，是治療及預防感冒的特效穴。長時間低頭唸書，脖子肌肉易僵硬，按摩此穴亦有助於改善。此外美容院的工作人員常用這個穴道幫客人按摩，對提神醒腦非常有幫助。本穴同時也是防治高血壓及中風的重要穴道，有高血壓的老人可家常刺激本穴。
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『肩井』位於後頸根部與肩膀的中央處，按摩此處可消除肩膀痠痛。
(十二)足陽明胃經
內庭、厲兌：口眼歪斜、腸鳴腹痛、
沖陽 消化不良、痢疾等
足陽明胃經之脈絡起自眼球正下方之『承泣穴』，佈滿面部後，伸入胸腹，沿下肢前側，經『足三里』至足第二趾外側的『厲兌穴』，胃痛時可按壓此穴。
•針灸歌訣中，最有名的「肚腹三里留」，就是指的一切肚腹疾病，舉凡腸胃問題，都可用到「足三里穴」。有人認為足三里是人體最重要的保健、長壽大穴，又稱它是「長壽穴」。
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