～便秘對人體的危害～
一、胃腸功能紊亂
宿便堆積在腸道裏，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環境惡化，過量的有害物質吸收，可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿、噯氣、口苦、肛門排氣多等現象。
二、誘發心腦血管疾病
尤其對於老年病人，便秘可誘發心腦血管疾病的發作，甚至猝死。
三、對大腦功能的影響
大便長時間停留在腸道，細菌的作用產生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散到中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。另外，便秘可引起嚴重的失眠，這也是影響大腦功能的因素。
四、便秘與結腸癌
臨床研究發現，便秘病人結腸癌的發病率是正常人的四倍多。原因是便秘使排泄物在結腸停留時間過長，糞便內致癌物質長時間作用於結腸所致。
五、便秘與老年癡呆
日本東京大學的研究發現，30%-40%的老年癡呆病人，在他們青壯年時患有頑固性便秘。
～便秘的預防和治療～
一、飲食中必須有適量的纖維素。
二、每天要吃一定量的蔬菜與水果。
三、養成良好的排便習慣。首先放棄已有的不良習慣，如人為抑制便意、排便時看書看報、過度用力排便等。在此基礎上，利用正常的排便條件反射排便，如在早晨起床後結腸產生集團運動，可將糞便推入直腸引起便意（稱為起立反射），故每天早晨起床後排便一次最好。
四、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動加強通便作用，全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
五、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿、深蹲起立、騎自行車等都能加強腹部的運動促進胃腸蠕動，有助於促進排便。
六、每晚睡前按摩腹部有助於促進結腸的活動。
七、保持心情舒暢，生活要有規律。
～便秘的藥物治療～
對於較嚴重的便秘病人，可酌情應用瀉劑，但必須明確各類瀉劑的特點，切勿濫用。常用瀉劑包括以下幾類：
一、高滲性瀉劑
又稱為容積性瀉劑，常見的有硫酸鎂、硫酸鈉、甘露醇等，其共同特點是口服後難以吸收，在腸內形成很高的滲透壓，使水分滯留於腸腔內，使食糜容積增大，機械性刺激腸道蠕動而促進排便。該類瀉劑主要應用於急性便秘或手術前、腸鏡檢查前的腸道準備，服用後需多飲水以防脫水。
二、刺激性瀉劑
又稱接觸性瀉劑，常見的有大黃、酚酞（果導）、番瀉葉、蓖麻油、雙醋酚汀等。主要機理是刺激腸壁內神經元導致腸壁蠕動增加，使腸內容物迅速向遠段推進。這類瀉劑長期應用可降低腸壁的敏感性，造成腸壁內神經元的損害，所以不宜久用。
三、潤滑性瀉劑
常見的有石蠟油、香油、甘油等，這類瀉劑口服後不被吸收，而其可以妨礙水分的吸收，對腸壁和糞便起單純的潤滑作用，最後隨大便排出體外。這類瀉劑對頑固性便秘、糞便乾結、排出無力的老年體弱者較為適宜，可長期服用，但長期應用可使脂溶性維生素的吸收減少。
～便秘的灌腸治療～
灌腸是將一定量的溶液直接注入直腸、結腸，刺激結腸、直腸蠕動引起排便的方法。主要應用於急性便秘和頑固性便秘病人的處理。灌腸簡便易行，病人可在家自己灌腸，無各類瀉劑的副作用。
～便秘的手術治療～
部分頑固性便秘病人經各種非手術療法不能緩解，可考慮手術治療。隨著近年來對肛腸解剖的研究，以及對便秘發生的病理生理，和組織學研究的不斷深入，為部分頑固性便秘的手術治療找到理論基礎。
過去的觀點認為，慢傳輸性便秘是一種功能性病變，但近年來的研究表明，慢傳輸性便秘，實際上存在腸壁內神經叢的病理改變，如神經元變性、相關的腸神經遞質含量減少等，因此，全結腸切除術逐漸被認可為，治療慢傳輸性便秘的最終手段。
我們必須清楚，便秘往往是多種疾病或症狀混雜在一起的綜合徵，是多因素的結果，必須嚴格掌握手術指導，以解除病人症狀為目的，而不是為了糾正某種解剖異常。
全站熱搜
留言列表
