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以下各項,符合的計1分,不符合的不記分。
1、早晨懶得起床。
2、公共汽車來了,一點也不想跑著趕上去。
3、爬樓梯時常常絆到腳。
4、不願意跟上級或者熟人見面。
5、寫文章時老出錯。
6、說話的聲音又細又短。
7、不願意和同事們多說話。
8、常常托著臉呆想。
9、沒事就喜歡喝茶、喝飲料。
10、不想吃帶一點油膩的東西。
11、很想在飯菜上撒點辛辣的調料。
12、老覺得手發硬。
13、常常覺得眼睛睜不開。
14、老是不合時宜地打哈欠。
15、怎麼也想不起朋友的具體住址。
16、老想把腳擱到桌子上面去。
17、對吸煙室情有獨鐘。
18、體重突然下降,覺得挺好、無所謂。
19、便秘,或者一有風吹草動,肚子就不舒服。
20、晚上越是數羊,越是睡不著。
得分超過5分,說明你的健康狀況已經敲響警鐘。超過10分,你該好好檢討自己的生活狀態。要是超過15分,趕緊去醫院吧,然后向老板申請休假——你該好好休息一下了!
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