與行路間，相信很多人都知道要以人為本，以家為本，以和為先，以體為先…
雖然，了解歸了解，知道歸知道，還是有很多人迷亂於我的主…我的家…這…能怪人嗎!?我不知道，到了這裡，我們還是只能…以你的人，以你人的家…先來理你~~
最近，接觸了好幾位或地方友人，有引介，有自己冒出來，說真的…有時我還是會搞不清來的是誰，尤其是那些只有帳號的即時通，或許發覺，這些人都有幾個共同地方…
1. 都有靜坐
2. 都有在”修”
3. 都有引點
4. 多有會靈轉過
5. 於女孩子…體都很寒…
6. 多有胸悶理氣不通的問題
7. 多有晃動聽看不明的狀況
8. 多有知學不清的想法
9. 都很有心於發願
10. 都很感恩母娘慈悲
於此，我方不想以許多來者有講…我們宮的前輩安怎來演講，於此你們或有發覺…我們談話重點都在個人身上，我不能說許多問題都是由己所生，但如前引…本體是一切的開始，包含你的心念與思考
如最近有幾位位友人有提，於人世中或許家庭健康是他們共同的問題，演申為此求於宗道學行理，在這幾位的遇間，他們共同都有遇過…修道為先婚姻於後的講法…
有的人跟她講…長輩不準你修…你就跟她皮…要氣讓她氣…不理到最後她們也就認了~~就不會擋你修了~~~
也有人講…你的婚姻是孽緣，建議你跟先生離婚，你一樣可以工作，只要一段時間我這裡上課一次，我包準你身體與靈等問題都能得到改善…
還有人說…你因犯五鬼衝煞，所以才會家庭不合身體不好，要以祭化，當法事做好，你先生就會乖乖理你，以你為重，家庭爭吵不再，小孩聽話懂事…
更有人說…你本命桃花陰帶，所以你一生情路有勘，要去那裡認母祖源，發願母申，自有母娘隨身保護，有母作主，斬你桃花命格…..包你順世無阻
或許，您聽過更多更誇張的說法，在我們以家為本宗道以情的前提下，我們或許再想，說上面那些話的行者，在另一方面，是一直勸人為善，身體健康，以家為本的，但…為何一面是勸…私底下又要人離呢!?對此方面，我方一樣會回到人的問題，暫且不管你是要做生意，還是要拉人學靈，我相信事者本身該有清楚，如果你心不念家，為何還會求家有和!?如果你聽話有離…孩子又該怎辦!?於此，我們一樣先對人與理體，過去無形與對應問題或許不參，我們先以人來講
在許學者來說，靈山學行靈子，何謂靈子，有靈者皆可為母的子女，有行善者皆能成有龍鳳，於此方靈山母傳，是要以修習與行善為先的前提下產生，如果你要說跟那位母娘最好，我會說跟誰都一樣，金母開線，但不是找到金母你就能有一切
對其無形我們先暫且放下，如前提…許多人的起是因為陰帶，或有病痛困難，或有感應，才有接觸，也有對無形感應先有體驗，因不明才要尋有答解
當進入有修後，也發覺很多人到一個過程就沒法再前，於心性，於身體，好像不知道今天我為何會這樣，我為何會痛?我這樣對不對???我安怎會這個樣子…這些疑問與想，相信不是各方引帶都能有解，也因再無解的狀況下…四處再問成了許多人共同的方法，但也每每有想…網間與遇的回應…很多方向都好遠
我們以最多人有的胸悶氣阻來講，有人說轉靈就好，氣有卦開後接天應地…胸就不悶了~~每每回應是要這樣又是安怎的…好像沒一個試用，真要再細問下去，往往得不到能有的解出來，還是在遙遠的未來與不知在繞圈圈…於人你跟我說聽懂了…我會說你仍舊在原地迷網…因為現在的你做不到…
或許也因這幾天的接觸，於此，我們一樣只對身體來講，講解幾個自己可以在家練習與DIY的方法，與大家參考，很多丿步是前輩引教，自己試過覺得還不錯的，希望對如有上提問題者能有幫助…
丿招一 居家鹽浴泡澡法
說明：比如參加陰喪或出門遊玩回來後覺得不適懷疑可能有去衝煞或安怎者，感冒冒冷汗體寒者
材料：
1. 粗鹽一斤對細鹽一包(沒有粗鹽用細鹽一包也行，效果的話粗鹽是比較好啦!!)
2. 抹草青葉或芙蓉葉抓一把，約十幾葉片量(看自己喜歡，取其葉青氣)
方法：於澡盆中先放熱水，加粗鹽及葉片放下待溶，後再加細鹽同溶，再放滿缸水，水溫偏熱，泡到出汗，於其間順氣呼吸，氣由鼻進口出，將氣息調慢拉長，心數12吸氣，3456吐氣，時間約10到15分，相信你已滿身大汗
出來後請用溫水再沖一次身體，我們不是要浸鹹豬肉，沖一下會更舒服
(此時請注意水的顏色，如果你有帶煞寒…水會變灰黑色，如果只是一般寒氣，水多為乳白)
準備一杯陰陽水，生水加熱水偏熱，加進少許細鹽在以補充多汗流失的水份，慢口喝 ，喝完後不要再玩了~~請於床上躺平…睡覺…或順用下一個丿招…
注意：
1.如果沒有不舒服，不怕皮膚皺，半小時內還好，原則上心臟不好，經期中，不建議使用，如其間有氣喘狀態也要提早出來
2.如果身體沒有不舒服，鹽澡原則上一星期洗一次還可以，如果狀況覺得有點嚴重，給你連洗三天不得了了，常洗或次數過多，一樣會有失水的可能，如藥能理病，也能敗體的道理一般，如許多美容方式，粗鹽有去角質美白等做用，於許多法會與用裡，也有去寒退煞的作用，於熱，還能增加袍細孔擴張…有排毒功效，如果家裡不方便用泡的，坊間有些地方如三溫暖或健康中心，也有烤箱等設備，現代人流汗的機會不多，怕熱體燥，適量的排汗也是有好~~對懶的運動的人，鹽浴是很好的流汗方法
丿招二 簡易通肺安眠調氣法
說明：這個睡前或起床前都可試做，呼吸方法同上，氣由鼻進口出，將氣息調慢拉長，心數12吸氣，3456吐氣，
材料：不太軟的枕頭一個
方法：躺平在床上，枕頭放置腰間，兩手順鬆舒適放平，氣由鼻進口出，將氣息調慢拉長，
心數12吸氣，3456吐氣，時間最久不要超過15分鐘，要不然怕會傷到腰骨，如其間發生不適如兩胸中間點會有隱痛，這就是你肺部隱傷了，身體放鬆慢來，氣息放慢，相信慢慢會有改善，如還是不適，就要把枕快點拿起，不要再理了…
當把枕抽走，相信發覺腰部提抬沒了，你全身會更清鬆，於此時，身體一樣放鬆，再引上提呼吸吐氣方法，由鼻進口出，轉為鼻進鼻出，將呼吸拉長放鬆，直到你睡著…
附：
1.很多人說八卦有傷，除了外力與不正常練氣方法產生外，於體反應多在心肺兩部，於此，是對肺部的簡易調理發法，以增加肺進氣與通阻為主要，當然，在以不能...於此自己DIY的效果可能還是有限，對其嚴重者或久傷積寒重者，還是要加上其他的調理效果會有更好
2.原則上會建議睡前使用枕墊高法，如果早上起床想做，直接不要起身，知道醒了後躺平順鬆，幾輪呼吸相信您當下就有清醒
呼吸調整的方向可以很多，躺平是在體驗自己身體氣變的一種方式，很多人知道要養氣動氣，卻連自己身體氣息怎麼走的都舸不清楚，在其用，可演申包括坐靜，引氣生動，或平時生活間爬樓梯，走路，騎車開車，或覺有不適時，人說於氣用念，你今天的方向是要在那裡，氣息的引導與用
當然，這方面還是要理竅門，一樣由經驗中累積，在其用與變，原則上還是各方不同，如藥與理，一樣必需以個人體質來以見看，這兩招是您可於家中自己練習並生知有會的，對其每人演申出來的是非，我們還是再以個人來有演講與變動會安全些
我們講知氣，理氣，用氣，變氣，知是基本，先有知道才以能理辨其間，才知該怎麼應變用對，才能生演轉化其間，當然，不是小小丿步都能解決很多不前的問題，於此要的還是要讓你自己有生知道，如前講的...說不如做，我打再多還不如引導你體會知道，使你能有演申
我們前講以實，這些體會與知，請演用在你其他地方，如床上的順氣，可以演用到宮裡時的坐靜調息，相信您於後再坐，進入狀況的時間會加快減短，後續的知與變，竅門與通，那…就再講了~~~
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